QU’EST-CE QUE L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ?
L’intelligence émotionnelle fait référence à la capacité de reconnaître, comprendre, gérer et exprimer efficacement ses émotions et celles des autres. Cela implique un ensemble de compétences qui permettent aux individus de naviguer et de répondre aux émotions de manière saine et productive. Selon Daniel Goleman, psychologue américain, l’intelligence émotionnelle englobe une série de composants suivants […]
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